王宥閎 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

王宥閎新竹
ID 61429

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6.1 km | 00:45:30 | 07:27/km

日期: 2020-11-29 16:39 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'34" / 07'21" / 07'14" / 07'19" / 06'56" / 07'35" / 16'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 116.83 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Julian 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'21"	00:14'55"
3	07'14"	00:22'09"
4	07'19"	00:29'28"
5	06'56"	00:36'24"
6	07'35"	00:43'59"
6.1	16'24"	00:45'36"

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