Henry Chen 2020/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 405631

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5.1 km | 00:31:26 | 06:11/km

日期: 2020-11-22 21:43 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 06'36" / 06'27" / 05'56" / 05'57" / 05'55" / 05'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'34" (+00'39")

988 / 988

2

06'28"

(12'58")

06'26" (+00'31")

1005 / 1993

3

06'01"

(18'59")

05'57" (+00'02")

1008 / 3002

4

05'57"

(24'56")

05'55"

1005 / 4007

5

05'55"

(30'51")

05'55"

998 / 5006

6

00'23"

(31'14")

05'50"

65 / 5071

11月累積里程 : 119.07 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 3 years ago

蔣澄輝(Johnson) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'27"	00:13'03"
3	05'56"	00:18'59"
4	05'57"	00:24'56"
5	05'55"	00:30'51"
5.1	05'19"	00:31'14"

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