< 上一篇 | 下一篇 > |
![]()
日期: 2020-11-22 06:35 - 平均心率: 169 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 終於跑進一小時內了,真的很開心,不過今天狀況不太好跑到6公里時ㄧ度爆心率,好喘慢慢降速才好ㄧ點,完成了自己設定的目標了,接下來要為半馬作練習,加油💪 賽前宣言: 跑在古坑綠色隧道ㄧ定很讚👍! 賽後評分: 10公里路線規劃的不錯,能跑上78公里快速道路真的很讚👍! 給 4 星 ![]()
11月累積里程 : 123.72 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · ![]()
|