6.1 km | 01:04:29 | 10:32/km日期: 2020-11-16 19:52 - 平均心率: 113 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 12'03" / 10'26" / 10'40" / 09'43" / 10'21" / 09'29" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'03" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'39" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'43" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'20" (+05'53") | 117 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 95~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~130 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 130~135 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 135~143 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 143~147 | 97.5~100% |
| 最大心率為147 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 84.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'03" | 00:12'03" |
| 2 | 10'26" | 00:22'29" |
| 3 | 10'40" | 00:33'09" |
| 4 | 09'43" | 00:42'52" |
| 5 | 10'21" | 00:53'13" |
| 6 | 09'29" | 01:02'42" |
| 6.1 | 15'20" | 01:04'30" |
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