5.1 km | 00:33:24 | 06:36/km日期: 2020-11-15 17:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5884 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'24" / 06'28" / 06'32" / 06'36" / 06'40" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'34" (+00'10") | 1002 / 2003 | 175 / 86 |
| 3 | | 06'35" (+00'11") | 1001 / 3004 | 175 / 86 |
| 4 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 4005 | 175 / 85 |
| 5 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 5005 | 177 / 83 |
| 6 | | 07'26" (+01'02") | 53 / 5059 | 165 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 33.20 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'28" | 00:12'52" |
| 3 | 06'32" | 00:19'24" |
| 4 | 06'36" | 00:26'00" |
| 5 | 06'40" | 00:32'40" |
| 5.1 | 12'18" | 00:33'24" |
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