6.6 km | 00:59:21 | 08:57/km日期: 2020-11-12 05:39 - 平均心率: 112 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 11'20" / 10'46" / 07'31" / 14'33" / 07'25" / 25'40" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'20" (+05'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" (+04'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'53" (+06'35") | 623 / 6623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 445.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 10'46" | 00:22'06" |
| 3 | 07'31" | 00:29'37" |
| 4 | 14'33" | 00:44'10" |
| 5 | 07'25" | 00:51'35" |
| 6 | 25'40" | 01:17'15" |
| 6.6 | 12'53" | 01:25'17" |
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