半馬 | 03:06:00 | 08:48/km | 第17半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2020-11-14 |
| 成績 | 03:06:00 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:48/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:34'03" | 01:14'15" |
| 00:40'12" (+06'09") |
| 00:40'04" (+06'01") | 01:20'04" (+05'49") |
| 00:40'00" (+05'57") |
|
日期: 2020-11-14 06:00 - 總爬升: 462 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 1371 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'03" (+03'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+02'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'10" (+02'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'29" (+02'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'28" (+01'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'43" (+02'02") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'58" (+02'17") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 10'23" (+04'42") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'57" (+01'16") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 07'00" (+01'19") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 08'18" (+02'37") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 06'37" (+00'56") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 07'14" (+01'33") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 09'57" (+04'16") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 07'52" (+02'11") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 08'22" (+02'41") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 18'52" (+13'11") | 1000 / 22000 |
全程幾乎都是上坡，第一次跑的如此絕望，實際跑二小時50分鐘，絕望到到終點錶忘了按停。
賽後評分: 補給不佳，路程標示不夠，終點應提供餐食，讓跑者能立即補充，而非用餐卷自行開車至老街用餐，因已錯過最佳補充時間，很失望。
給 2 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
72.41 km 
美金濃 wave rider 20 累積 :
295.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 09'05" | 00:15'57" |
| 3 | 05'41" | 00:21'38" |
| 4 | 06'13" | 00:27'51" |
| 5 | 06'12" | 00:34'03" |
| 6 | 08'36" | 00:42'39" |
| 7 | 07'28" | 00:50'07" |
| 8 | 08'11" | 00:58'18" |
| 9 | 08'29" | 01:06'47" |
| 10 | 07'28" | 01:14'15" |
| 11 | 07'43" | 01:21'58" |
| 12 | 07'59" | 01:29'57" |
| 13 | 10'24" | 01:40'21" |
| 14 | 06'58" | 01:47'19" |
| 15 | 07'00" | 01:54'19" |
| 16 | 08'18" | 02:02'37" |
| 17 | 06'37" | 02:09'14" |
| 18 | 07'15" | 02:16'29" |
| 19 | 09'57" | 02:26'26" |
| 20 | 07'53" | 02:34'19" |
| 21 | 08'22" | 02:42'41" |
| 22 | 18'52" | 03:01'33" |
| 22.1 | 57'39" | 03:06'05" |
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