MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
立吟
桃園
ID 315656
315 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
立吟
半馬
|
02:54:28
|
08:16/km
|
第30半馬
2020 北埔膨風路跑
官方成績
日期
2020-11-14
成績
02:54:28
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'45")
00:34'45"
01:18'46"
10 km
(01:18'46")
00:44'01" (+09'16")
15 km
(01:59'58")
00:41'12" (+06'27")
01:21'20" (+02'34")
20 km
(02:40'06")
00:40'08" (+05'23")
Finish
(02:54:28)
日期:
2020-11-14 05:59
-
總爬升:
312 m
-
卡路里:
937 Cal
-
平均步頻:
11
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'03"
(06'03")
06'02" (+00'20")
1001 / 1001
2
09'41"
(15'44")
09'45" (+04'03")
992 / 1993
3
05'44"
(21'28")
05'42"
1004 / 2997
4
07'08"
(28'36")
07'01" (+01'19")
1014 / 4012
5
06'09"
(34'45")
06'10" (+00'28")
995 / 5008
展開計圈分析
6
08'59"
(43'44")
09'01" (+03'19")
994 / 6002
7
09'35"
(53'19")
09'27" (+03'45")
1012 / 7015
8
08'53"
(01:02'12")
08'50" (+03'08")
1004 / 8019
9
09'25"
(01:11'37")
09'23" (+03'41")
1003 / 9023
10
07'14"
(01:18'51")
07'11" (+01'29")
1006 / 10029
11
08'35"
(01:27'26")
08'38" (+02'56")
994 / 11023
12
09'02"
(01:36'28")
08'57" (+03'15")
1009 / 12032
13
10'16"
(01:46'44")
10'15" (+04'33")
1000 / 13033
14
06'32"
(01:53'16")
06'31" (+00'49")
1001 / 14035
15
07'12"
(02:00'28")
07'11" (+01'29")
1001 / 15036
16
09'16"
(02:09'44")
09'14" (+03'32")
1002 / 16039
17
06'48"
(02:16'32")
06'44" (+01'02")
1008 / 17048
18
06'39"
(02:23'11")
06'36" (+00'54")
1005 / 18053
19
08'48"
(02:31'59")
08'47" (+03'05")
1000 / 19054
20
08'47"
(02:40'46")
08'42" (+03'00")
1007 / 20062
21
07'42"
(02:48'28")
07'44" (+02'02")
993 / 21055
22
05'27"
(02:53'55")
12'35" (+06'53")
432 / 21488
桃園
立
吟
Apo
說推
·
留言
桃園
立
吟
Apo
說推
·
留言
桃園
立
吟
Apo
說推
·
留言
山路~~ 跑不動😂😂
賽後評分:
,
給 4 星
11月累積里程 :
216.56 km
Android - OPPO CPH1907 上傳
| 4 years ago
はてさて
,
蕭小勇
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
Apo
恭喜完跑~
真是週週跑啊~
看那高度圖,連續的上上下下真的很累人呢...
平安完跑就好,好好休息,別著涼喔~~~
獎牌很漂亮、很有特色呢~真棒~^^^
2020-11-14 11:05 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜完賽!
2020-11-14 11:47 ·
1
個人推
陳皮
恭喜立吟半馬漂亮完賽👍
2020-11-14 12:07 ·
1
個人推
蝙蝠俠
山區半馬真是精實,超棒的~👏👏👏
來看看妳~
祝 平安心怡 自在愉快 😊
2020-11-14 12:11 ·
1
個人推
石國鎮
恭喜完賽
2020-11-14 12:53 ·
1
個人推
陳果狗
恭喜完賽🎉😍
2020-11-14 13:05 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
恭喜阿吟半馬完賽
2020-11-14 14:43 ·
1
個人推
李耀同
下午好,恭喜北埔半馬輕鬆完賽,又一只半馬入袋、讚喔!
2020-11-14 15:41 ·
2
個人推
Ichiro Chang
很厲害了,恭喜完賽。
2020-11-14 21:02 ·
1
個人推
黃志榮
恭喜立吟半馬漂亮完賽 !
2020-11-14 21:44 ·
1
個人推
洪智文
晚安,恭喜完賽
2020-11-14 22:06 ·
1
個人推
陳向榮
好漾哦!恭喜!
2020-11-15 22:49 ·
1
個人推
Hight Hsu
午安!恭喜完賽!
2020-11-20 14:38 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'03"
00:06'03"
2
09'55"
00:15'58"
3
05'35"
00:21'33"
4
07'03"
00:28'36"
5
06'09"
00:34'45"
6
08'59"
00:43'44"
7
09'21"
00:53'05"
8
09'02"
01:02'07"
9
09'23"
01:11'30"
10
07'16"
01:18'46"
11
08'33"
01:27'19"
12
08'56"
01:36'15"
13
10'18"
01:46'33"
14
06'33"
01:53'06"
15
06'52"
01:59'58"
16
09'19"
02:09'17"
17
07'05"
02:16'22"
18
06'34"
02:22'56"
19
08'43"
02:31'39"
20
08'27"
02:40'06"
21
07'55"
02:48'01"
21.5
12'04"
02:53'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :