6.1 km | 00:37:32 | 06:11/km日期: 2020-11-12 20:47 - 平均心率: 133 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'51" / 06'13" / 06'07" / 05'33" / 06'31" / 05'47" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'57" (+03'25") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.23 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE-WIDE TJR330-4839 累積 :
1790.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'13" | 00:13'04" |
| 3 | 06'07" | 00:19'11" |
| 4 | 05'33" | 00:24'44" |
| 5 | 06'31" | 00:31'15" |
| 6 | 05'47" | 00:37'02" |
| 6.1 | 08'49" | 00:37'32" |
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