汪美珠 2020/11/11 訓練日誌

汪美珠基隆
ID 480638

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汪美珠

10.0 km | 01:08:38 | 06:50/km

日期: 2020-11-11 16:49 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 06'41" / 06'24" / 06'43" / 06'44" / 06'58" / 06'58" / 06'58" / 07'09" / 06'57" / 07'01" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 136.61 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

鳳雪, 林美如和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'24"	00:13'05"
3	06'43"	00:19'48"
4	06'44"	00:26'32"
5	06'58"	00:33'30"
6	06'58"	00:40'28"
7	06'58"	00:47'26"
8	07'09"	00:54'35"
9	06'57"	01:01'32"
10	07'01"	01:08'33"
10.0	06'29"	01:08'39"

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