Bear 2020/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Bear 台中
ID 464993

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3.0 km | 00:15:52 | 05:16/km

日期: 2020-11-11 17:34 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 59%

Pace: 04'59" / 05'19" / 530'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'54"

(04'54")

04'57"

986 / 986

2

05'24"

(10'18")

05'18" (+00'21")

1016 / 2003

3

05'18"

(15'36")

05'18" (+00'21")

997 / 3001

11月累積里程 : 104.84 km

nike \\\\n慢跑鞋累積 : 893.8 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 3 years ago

吳瑞絢, 李家豪和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'19"	00:10'18"
3.0	05'17"	00:15'36"

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