6.9 km | 01:01:05 | 08:48/km日期: 2020-11-09 18:58 - 平均心率: 116 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 08'52" / 06'17" / 06'15" / 06'00" / 07'41" / 11'47" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'46" (+05'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'11" (+09'12") | 937 / 6937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 208.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 06'17" | 00:15'09" |
| 3 | 06'15" | 00:21'24" |
| 4 | 06'00" | 00:27'24" |
| 5 | 07'41" | 00:35'05" |
| 6 | 11'47" | 00:46'52" |
| 6.9 | 15'10" | 01:01'05" |
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