邱春富 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

邱春富台中
ID 448155

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9.5 km | 03:11:07 | 20:13/km

日期: 2020-11-08 06:40 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'19" / 06'21" / 06'11" / 04'31" / 06'39" / 06'17" / 07'20" / 07'19" / 06'48" / 60'01" /

11月累積里程 : 74.25 km

Android - OPPO CPH1723 上傳 | 4 years ago

星羽和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'21"	00:13'40"
3	06'11"	00:19'51"
4	04'31"	00:24'22"
5	06'39"	00:31'01"
6	06'17"	00:37'18"
7	07'20"	00:44'38"
8	07'19"	00:51'57"
9	06'48"	00:58'45"
9.5	59'53"	01:25'53"

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成績 : 04:39:10

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