5.1 km | 00:29:14 | 05:44/km日期: 2020-11-07 20:51 - 平均心率: 131 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'01" / 05'20" / 05'33" / 05'51" / 10'53" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'24" | 88 / 5088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 285.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 05'20" | 00:13'21" |
| 3 | 05'33" | 00:18'54" |
| 4 | 05'51" | 00:24'45" |
| 5 | 10'53" | 00:35'38" |
| 5.1 | 03'34" | 00:35'57" |
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