8.2 km | 01:11:33 | 08:46/km日期: 2020-11-07 06:05 - 平均心率: 133 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 08'05" / 06'49" / 12'35" / 08'26" / 06'42" / 14'31" / 06'40" / 06'41" / 07'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
274.14 km 
母子鱷魚🐊 跟上來(淺藍2) 累積 :
159.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 06'49" | 00:14'54" |
| 3 | 12'35" | 00:27'29" |
| 4 | 08'26" | 00:35'55" |
| 5 | 06'42" | 00:42'37" |
| 6 | 14'31" | 00:57'08" |
| 7 | 06'40" | 01:03'48" |
| 8 | 06'41" | 01:10'29" |
| 8.2 | 06'58" | 01:11'33" |
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