13.0 km | 01:16:45 | 05:54/km日期: 2020-11-06 05:54 - 平均心率: 145 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'11" / 05'51" / 05'46" / 05'47" / 05'58" / 06'03" / 05'55" / 05'39" / 05'53" / 05'56" / 06'05" / 06'01" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
420.21 km 
Brooks Pure cadence 6 累積 :
3455.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'51" | 00:12'02" |
| 3 | 05'46" | 00:17'48" |
| 4 | 05'47" | 00:23'35" |
| 5 | 05'58" | 00:29'33" |
| 6 | 06'03" | 00:35'36" |
| 7 | 05'55" | 00:41'31" |
| 8 | 05'39" | 00:47'10" |
| 9 | 05'53" | 00:53'03" |
| 10 | 05'56" | 00:58'59" |
| 11 | 06'05" | 01:05'04" |
| 12 | 06'01" | 01:11'05" |
| 13.0 | 05'49" | 01:16'45" |
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