台灣林鈺芳 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

台灣林鈺芳新北市
ID 504018

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台灣林鈺芳

7.2 km | 00:59:19 | 08:14/km

日期: 2020-11-05 21:23 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'33" / 08'22" / 08'08" / 08'52" / 08'03" / 08'22" / 08'34" / 10'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 74.79 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

臺灣劉怡麟, A隊曾國融和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	08'22"	00:15'55"
3	08'08"	00:24'03"
4	08'52"	00:32'55"
5	08'03"	00:40'58"
6	08'22"	00:49'20"
7	08'34"	00:57'54"
7.2	08'49"	00:59'56"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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