6.5 km | 00:41:59 | 06:28/km日期: 2020-11-03 17:40 - 平均心率: 168 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 7214 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'26" / 06'27" / 06'20" / 06'29" / 06'32" / 06'36" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'04") | 1006 / 1006 | 173 / 89 |
| 2 | | 06'23" (+00'03") | 1008 / 2014 | 173 / 90 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3014 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'27" (+00'07") | 1002 / 4017 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'32" (+00'12") | 1009 / 5027 | 170 / 89 |
| 6 | | 06'32" (+00'12") | 1006 / 6033 | 170 / 89 |
| 7 | | 06'23" (+00'03") | 481 / 6514 | 170 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 85.71 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'27" | 00:12'53" |
| 3 | 06'20" | 00:19'13" |
| 4 | 06'29" | 00:25'42" |
| 5 | 06'32" | 00:32'14" |
| 6 | 06'36" | 00:38'50" |
| 6.5 | 06'32" | 00:41'59" |
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