8.2 km | 00:44:35 | 05:26/km日期: 2020-11-04 07:15 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'32" / 22'43" / 07'33" / 05'52" / 04'33" / 04'37" / 10'46" / 06'49" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
168.61 km 
Crocodile 夾腳拖 累積 :
7273.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 22'43" | 00:28'15" |
| 3 | 07'33" | 00:35'48" |
| 4 | 05'52" | 00:41'40" |
| 5 | 04'33" | 00:46'13" |
| 6 | 04'37" | 00:50'50" |
| 7 | 10'46" | 01:01'36" |
| 8 | 06'49" | 01:08'25" |
| 8.2 | 04'38" | 01:09'22" |
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