葉家良 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

葉家良桃園
ID 384957

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5.0 km | 00:38:09 | 07:37/km

日期: 2020-11-03 19:41 - 地點: 廣豐 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 07'39" / 07'12" / 07'37" / 06'55" / 08'17" / 00'00" /

桃園

葉家良

·

桃園

葉家良

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基本訓練

11月累積里程 : 31.53 km

SKEDCHERS SN52841 累積 : 194.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'12"	00:14'51"
3	07'37"	00:22'28"
4	06'55"	00:29'23"
5	08'17"	00:37'40"
5.0	23'38"	00:38'11"

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