半馬 | 02:19:47 | 06:37/km | 第6半馬官方成績 |
日期 | 2014-11-23 |
成績 | 02:19:47 |
總名次 | 339 / - |
分組名次 | 134 / - |
平均速度 | 06:37/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:31'24" (+03'16") | 01:02'16" |
| 00:30'52" (+02'44") |
| 00:45'40" (+17'32") | 01:13'48" (+11'32") |
| 00:28'08" |
|
日期: 2014-11-23 06:29 - 地點: 彩虹眷村 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1192 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
第一次山路馬,12度的坡先下再上,腳都軟了,山路馬真是累人><
賽前宣言: 用跑馬看台中~
11月累積里程 :
101.35 km Mizuno WAVE RIDER 18 富士馬紀念款 累積 :
168.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'04" | 00:06'04" |
2 | 06'00" | 00:12'04" |
3 | 06'00" | 00:18'04" |
4 | 06'28" | 00:24'32" |
5 | 06'52" | 00:31'24" |
6 | 08'32" | 00:39'56" |
7 | 06'40" | 00:46'36" |
8 | 05'24" | 00:52'00" |
9 | 05'08" | 00:57'08" |
10 | 05'08" | 01:02'16" |
11 | 08'52" | 01:11'08" |
12 | 08'48" | 01:19'56" |
13 | 08'44" | 01:28'40" |
14 | 12'12" | 01:40'52" |
15 | 07'04" | 01:47'56" |
16 | 07'52" | 01:55'48" |
17 | 04'44" | 02:00'32" |
18 | 04'28" | 02:05'00" |
19 | 05'56" | 02:10'56" |
20 | 05'08" | 02:16'04" |
20.7 | 05'35" | 02:19'44" |