6.0 km | 01:48:05 | 17:58/km日期: 2020-11-01 08:55 - 平均心率: 97 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 28'01" / 23'04" / 13'00" / 14'31" / 14'54" / 17'30" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'10" (+15'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'04" (+10'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'30" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'54" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'15" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'24" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 372.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'01" | 00:28'01" |
| 2 | 23'04" | 00:51'05" |
| 3 | 13'00" | 01:04'05" |
| 4 | 14'31" | 01:18'36" |
| 5 | 14'54" | 01:33'30" |
| 6 | 17'30" | 01:51'00" |
| 6.0 | 13'33" | 01:51'11" |
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