9.5 km | 00:50:43 | 05:19/km日期: 2020-10-29 19:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 05'41" / 05'29" / 05'35" / 05'19" / 05'21" / 05'20" / 05'19" / 05'15" / 05'10" / 04'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'29" | 00:11'10" |
| 3 | 05'35" | 00:16'45" |
| 4 | 05'19" | 00:22'04" |
| 5 | 05'21" | 00:27'25" |
| 6 | 05'20" | 00:32'45" |
| 7 | 05'19" | 00:38'04" |
| 8 | 05'15" | 00:43'19" |
| 9 | 05'10" | 00:48'29" |
| 9.5 | 04'21" | 00:50'43" |
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