莊守翔 2020/10/29 訓練日誌

莊守翔桃園
ID 92611

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莊守翔

10.4 km | 00:56:17 | 05:23/km

日期: 2020-10-29 17:18 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'14" / 05'13" / 05'22" / 06'11" / 05'23" / 05'22" / 05'28" / 05'30" / 05'14" / 05'02" / 05'06" /

10月累積里程 : 213.67 km

母子鱷魚 BCU108 累積 : 523.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'13"	00:10'27"
3	05'22"	00:15'49"
4	06'11"	00:22'00"
5	05'23"	00:27'23"
6	05'22"	00:32'45"
7	05'28"	00:38'13"
8	05'30"	00:43'43"
9	05'14"	00:48'57"
10	05'02"	00:53'59"
10.5	05'04"	00:56'17"

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