5.2 km | 01:03:21 | 12:16/km日期: 2020-10-29 06:26 - 平均心率: 102 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 09'38" / 09'08" / 09'53" / 14'22" / 16'59" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'00" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'22" (+05'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'59" (+07'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" (+02'54") | 163 / 5163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 123.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 09'08" | 00:18'46" |
| 3 | 09'53" | 00:28'39" |
| 4 | 14'22" | 00:43'01" |
| 5 | 16'59" | 01:00'00" |
| 5.2 | 12'14" | 01:02'00" |
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