8.3 km | 00:46:57 | 05:40/km日期: 2020-10-29 06:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'09" / 05'38" / 05'49" / 05'40" / 05'44" / 05'33" / 05'26" / 05'31" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 282 / 8282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
170.66 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
1301.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'38" | 00:11'47" |
| 3 | 05'49" | 00:17'36" |
| 4 | 05'40" | 00:23'16" |
| 5 | 05'44" | 00:29'00" |
| 6 | 05'33" | 00:34'33" |
| 7 | 05'26" | 00:39'59" |
| 8 | 05'31" | 00:45'30" |
| 8.3 | 05'07" | 00:46'57" |
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