6.1 km | 00:42:00 | 06:50/km日期: 2014-11-24 20:28 - 地點: 大甜+小甜 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 06'41" / 06'33" / 06'16" / 06'38" / 06'32" / 08'02" / 09'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'39" (+00'21") | 1003 / 1003 |
2 | | 06'28" (+00'10") | 1012 / 2015 |
3 | | 06'18" | 992 / 3008 |
4 | | 06'38" (+00'20") | 1013 / 4022 |
5 | | 06'29" (+00'11") | 1005 / 5028 |
6 | | 08'05" (+01'47") | 992 / 6020 |
7 | | 10'14" (+03'56") | 117 / 6137 |
如果我能發揮出夢境中的狀態就好了♣
自以為夢中練跑就是練@@
不小心休太久。。。膝痛,踝痠,小腿炸"跑姿又大走鐘ㄌ!!
11月累積里程 : 60.49 km
Android - LGE LG-E975w 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'41" | 00:06'41" |
2 | 06'33" | 00:13'14" |
3 | 06'16" | 00:19'30" |
4 | 06'38" | 00:26'08" |
5 | 06'32" | 00:32'40" |
6 | 08'02" | 00:40'42" |
6.1 | 09'26" | 00:42'00" |