10.6 km | 00:55:28 | 05:14/km日期: 2020-10-28 05:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 05'12" / 05'05" / 04'50" / 04'59" / 05'37" / 05'17" / 05'10" / 05'18" / 05'08" / 05'19" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'14" (+00'01") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'29" (+00'16") | 582 / 10582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
262.72 km 
母子鱷魚跟上來 綠色啦！ 累積 :
369.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'05" | 00:10'17" |
| 3 | 04'50" | 00:15'07" |
| 4 | 04'59" | 00:20'06" |
| 5 | 05'37" | 00:25'43" |
| 6 | 05'17" | 00:31'00" |
| 7 | 05'10" | 00:36'10" |
| 8 | 05'18" | 00:41'28" |
| 9 | 05'08" | 00:46'36" |
| 10 | 05'19" | 00:51'55" |
| 10.6 | 05'29" | 00:55'07" |
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