12.6 km | 01:07:14 | 05:19/km日期: 2020-10-27 19:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 06'14" / 05'28" / 05'17" / 05'19" / 05'15" / 05'09" / 05'05" / 05'04" / 04'59" / 05'07" / 04'57" / 04'33" / 07'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 237.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'28" | 00:11'42" |
| 3 | 05'17" | 00:16'59" |
| 4 | 05'19" | 00:22'18" |
| 5 | 05'15" | 00:27'33" |
| 6 | 05'09" | 00:32'42" |
| 7 | 05'05" | 00:37'47" |
| 8 | 05'04" | 00:42'51" |
| 9 | 04'59" | 00:47'50" |
| 10 | 05'07" | 00:52'57" |
| 11 | 04'57" | 00:57'54" |
| 12 | 04'33" | 01:02'27" |
| 12.6 | 07'43" | 01:07'14" |
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