5.9 km | 00:35:15 | 06:00/km日期: 2020-10-27 20:08 - 平均心率: 161 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'29" / 05'50" / 06'03" / 06'11" / 05'51" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'28") | 1916 / 1916 |
| 2 | | 06'03" (+00'22") | 959 / 2875 |
| 3 | | 06'10" (+00'29") | 953 / 3829 |
| 4 | | 05'54" (+00'13") | 949 / 4778 |
| 5 | | 05'41" | 949 / 5728 |
| 6 | | 05'24" | 139 / 5868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 177.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'50" | 00:12'19" |
| 3 | 06'03" | 00:18'22" |
| 4 | 06'11" | 00:24'33" |
| 5 | 05'51" | 00:30'24" |
| 5.9 | 05'36" | 00:35'16" |
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