6.7 km | 00:41:56 | 06:12/km日期: 2020-10-24 19:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'07" / 06'21" / 06'34" / 05'59" / 05'46" / 06'43" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'09") | 749 / 6749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 24.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'21" | 00:12'28" |
| 3 | 06'34" | 00:19'02" |
| 4 | 05'59" | 00:25'01" |
| 5 | 05'46" | 00:30'47" |
| 6 | 06'43" | 00:37'30" |
| 6.7 | 05'54" | 00:41'56" |
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