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陳忠寶
台北市
ID 2792
220 位追隨者
< 上一篇
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陳忠寶
全馬
|
03:41:48
|
05:15/km
|
第108馬
2014新北市水岸星空馬拉松
官方成績
日期
2014-11-22
成績
03:41:48
總名次
76 / 533
分組名次
17 / 111
平均速度
05:15/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'55")
00:26'55" (+00'36")
00:53'38"
10 km
(00:53'38")
00:26'43" (+00'24")
15 km
(01:20'25")
00:26'47" (+00'28")
00:54'01" (+00'23")
20 km
(01:47'39")
00:27'14" (+00'55")
25 km
(02:16'11")
00:28'32" (+02'13")
00:58'48" (+05'10")
30 km
(02:46'27")
00:30'16" (+03'57")
35 km
(03:15'40")
00:29'13" (+02'54")
00:55'32" (+01'54")
40 km
(03:41'59")
00:26'19"
Finish
(03:41:48)
日期:
2014-11-22 15:27
-
地點:
三重幸福水漾公園
-
天氣:
偏熱
-
卡路里:
2898 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
61%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'20"
(04'20")
05'14"
827 / 827
2
03:37'39"
(03:41'59")
05'39" (+00'25")
38507 / 39334
好像里程不夠 成績大放送
11月累積里程 :
247.11 km
XT 上傳
| 10 years ago
廖紋樑
,
如意
和其他
57
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
劉仁釗
恭喜寶哥漂亮再下一馬,強喔
2014-11-23 00:46 ·
1
個人推
陳大雄
恭喜忠寶哥再下一馬,成績真漂亮
2014-11-23 02:07 ·
1
個人推
王同安
恭喜完賽
2014-11-23 08:19 ·
1
個人推
自主創新
恭喜輕鬆完賽!
2014-11-23 08:26 ·
1
個人推
Sam Chen
恭喜!
2014-11-23 12:04 ·
1
個人推
吳柏慶(蘭潭跑跑部)
恭喜完賽
2014-11-23 12:34 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2014-11-23 13:34 ·
1
個人推
小成
恭喜完賽!
2014-11-23 14:12 ·
1
個人推
陳忠寶
謝謝 仁釗 大雄 同安 wes Sam ching Leo大哥 小成 這場里程大放送 跑爽的 哈哈
2014-11-23 17:49 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽*.*
2014-11-23 22:39 ·
1
個人推
Niklaus
讚讚讚!推推推!水水水!
夜來夜厲害,恭喜完賽!
2014-11-24 07:10 ·
1
個人推
何國寶Eddie
恭喜忠寶大哥順利完賽!速度還是一流的! 對了忠寶大哥百馬是選在哪一場?
2014-11-24 15:44 ·
1
個人推
jaschoung
五告讚~恭喜順利完賽!
2014-11-24 16:57 ·
1
個人推
陳忠寶
謝謝nice999 Niklaus 國寶 iaschoung 各位大大 自已都覺得心虛
2014-11-24 22:36 ·
陳忠寶
國寶謝謝啦 我今年4月在葫蘆墩已跑完百馬場
2014-11-24 22:43 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'15"
00:05'15"
2
05'15"
00:10'30"
3
05'18"
00:15'48"
4
05'32"
00:21'20"
5
05'35"
00:26'55"
6
05'18"
00:32'13"
7
05'19"
00:37'32"
8
05'24"
00:42'56"
9
05'18"
00:48'14"
10
05'24"
00:53'38"
11
05'24"
00:59'02"
12
05'20"
01:04'22"
13
05'15"
01:09'37"
14
05'17"
01:14'54"
15
05'31"
01:20'25"
16
05'19"
01:25'44"
17
05'22"
01:31'06"
18
05'31"
01:36'37"
19
05'36"
01:42'13"
20
05'26"
01:47'39"
21
05'17"
01:52'56"
22
05'29"
01:58'25"
23
06'06"
02:04'31"
24
05'44"
02:10'15"
25
05'56"
02:16'11"
26
06'08"
02:22'19"
27
06'10"
02:28'29"
28
05'56"
02:34'25"
29
05'54"
02:40'19"
30
06'08"
02:46'27"
31
05'49"
02:52'16"
32
05'59"
02:58'15"
33
05'39"
03:03'54"
34
05'49"
03:09'43"
35
05'57"
03:15'40"
36
05'48"
03:21'28"
37
06'03"
03:27'31"
38
06'25"
03:33'56"
39
05'59"
03:39'55"
39.1
28'42"
03:41'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
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