3.7 km | 00:23:15 | 06:16/km日期: 2020-10-23 20:38 - 平均心率: 170 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 09'30" / 04'46" / 05'25" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+04'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+01'00") | 711 / 3711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
133.57 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
8564.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 04'46" | 00:14'16" |
| 3 | 05'25" | 00:19'41" |
| 3.7 | 05'45" | 00:23'47" |
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