8.0 km | 00:52:41 | 06:33/km日期: 2020-10-22 21:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 07'01" / 06'53" / 06'24" / 06'09" / 06'10" / 06'09" / 06'24" / 06'25" / 37'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
152.98 km 
母子鱷魚 第三代ㄚ拖 累積 :
355.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'53" | 00:13'54" |
| 3 | 06'24" | 00:20'18" |
| 4 | 06'09" | 00:26'27" |
| 5 | 06'10" | 00:32'37" |
| 6 | 06'09" | 00:38'46" |
| 7 | 06'24" | 00:45'10" |
| 8 | 06'25" | 00:51'35" |
| 8.0 | 37'32" | 00:52'41" |
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