紘仔 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

紘仔嘉義
ID 69557

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5.1 km | 00:29:40 | 05:51/km

日期: 2020-10-20 23:12 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 06'03" / 05'43" / 05'58" / 05'49" / 05'35" / 08'53" /

嘉義

紘仔

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基本訓練
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小破PB

10月累積里程 : 59.23 km

鱷魚ㄚ拖藍色累積 : 3076.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

興隆, 方大帥和其他 13 人說推

·

我早安，跑步運動愉快。

2020-10-21 04:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'43"	00:11'46"
3	05'58"	00:17'44"
4	05'49"	00:23'33"
5	05'35"	00:29'08"
5.1	08'34"	00:29'40"

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