Jones Chung 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jones Chung 台中
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4.0 km | 00:35:04 | 08:43/km

日期: 2014-11-19 16:35 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 45%

Pace: 09'16" / 08'18" / 09'00" / 08'12" / 17'38" /

11月累積里程 : 110.49 km

MIZUNO-Marathon WAVE EKIDEN DR 8KR-30709 累積 : 1577.7 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

沈梓楠, 如意和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	08'18"	00:17'34"
3	09'00"	00:26'34"
4	08'12"	00:34'46"
4.0	28'21"	00:35'04"

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