5.1 km | 00:29:04 | 05:38/km日期: 2020-10-16 22:20 - 平均心率: 166 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5538 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'49" / 05'32" / 05'45" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'03") | 1007 / 1007 | 189 / 95 |
| 2 | | 05'33" (+00'04") | 1007 / 2015 | 190 / 94 |
| 3 | | 05'46" (+00'17") | 1006 / 3022 | 189 / 91 |
| 4 | | 05'29" | 1006 / 4028 | 191 / 94 |
| 5 | | 05'41" (+00'12") | 1001 / 5030 | 190 / 92 |
| 6 | | 05'39" (+00'10") | 147 / 5177 | 192 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.73 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'49" | 00:16'56" |
| 4 | 05'32" | 00:22'28" |
| 5 | 05'45" | 00:28'13" |
| 5.1 | 05'46" | 00:29'04" |
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