6.2 km | 00:37:08 | 05:56/km日期: 2020-10-16 18:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'11" / 05'56" / 05'53" / 05'54" / 05'54" / 05'51" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'05") | 249 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.04 km 
skechers rid 7 累積 :
1206.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'56" | 00:12'07" |
| 3 | 05'53" | 00:18'00" |
| 4 | 05'54" | 00:23'54" |
| 5 | 05'54" | 00:29'48" |
| 6 | 05'51" | 00:35'39" |
| 6.2 | 05'52" | 00:37'07" |
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