9.1 km | 00:54:31 | 05:58/km日期: 2020-10-13 20:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'56" / 05'48" / 05'54" / 05'52" / 06'50" / 05'47" / 05'37" / 05'43" / 06'10" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+01'36") | 127 / 9127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 270.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'48" | 00:11'44" |
| 3 | 05'54" | 00:17'38" |
| 4 | 05'52" | 00:23'30" |
| 5 | 06'50" | 00:30'20" |
| 6 | 05'47" | 00:36'07" |
| 7 | 05'37" | 00:41'44" |
| 8 | 05'43" | 00:47'27" |
| 9 | 06'10" | 00:53'37" |
| 9.1 | 07'12" | 00:54'32" |
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