Hanchi Chuang 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hanchi Chuang 台北市
ID 62393

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21.6 km | 02:34:52 | 07:11/km

日期: 2014-11-16 06:29 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 970 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 07'18" / 07'00" / 06'43" / 06'17" / 07'10" / 06'09" / 07'00" / 06'51" / 06'37" / 06'58" / 07'40" / 07'35" / 06'49" / 07'39" / 07'11" / 07'50" / 07'48" / 07'31" / 07'20" / 07'19" / 07'12" / 08'54" /

11月累積里程 : 70.91 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

YM, Meg Yiwen Shen 和其他 5 人說推

·

Jerry Mao 讚喔！！

2014-11-19 02:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'00"	00:14'18"
3	06'43"	00:21'01"
4	06'17"	00:27'18"
5	07'10"	00:34'28"
6	06'09"	00:40'37"
7	07'00"	00:47'37"
8	06'51"	00:54'28"
9	06'37"	01:01'05"
10	06'58"	01:08'03"
11	07'40"	01:15'43"
12	07'35"	01:23'18"
13	06'49"	01:30'07"
14	07'39"	01:37'46"
15	07'11"	01:44'57"
16	07'50"	01:52'47"
17	07'48"	02:00'35"
18	07'31"	02:08'06"
19	07'20"	02:15'26"
20	07'19"	02:22'45"
21	07'12"	02:29'57"
21.6	08'50"	02:34'51"

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