| NIKE+上傳掛了，賽前幾天左小腿也掛了= =+只能乖乖休腳等著比賽的到來。
2014/11/16 第五場超半馬-日月潭環湖29K
賽前一天先到台中姑姑家借宿一宿，晚上竟然睡不著@@"在床鋪上打滾到2:45的鬧鐘響起，快速著裝準備趕著去台中火車站搭接駁車帶著忐忑的心情前往日月潭...
到了向山遊客中心，快速吃完早餐、寄物，準備暖跑，太多天沒跑了也不知道腳的復原狀況如何，暖跑下來左小腿還是有感= =+我想我能順利完跑!!
全馬組出發後離超半馬組出發時間還有十五分鐘，大家集合的速度也太快了@@"哈哈哈(苦笑XDD 離起跑線越來越遠...前幾K在閃人邊跑邊調整姿勢，5K之後抓到跑感將心率維持在160-165之間，順順的跑下去。
根據錶的紀錄跑到14K時間在一小時二十分鐘內，當下也覺得腳的狀況還行，應該可以在兩小時四十五分內跑完。
跑到24.8K處的補給點終於看到一個也是跑29K的女生，本來也不知道她是跑29K的...因為跑在她旁邊的男生說"快跑有追兵"然後那個女生補給完拔腿就跑了!!遲疑一秒，追兵是我嗎?! 好吧!!你跑我追，反正剩下不到5K了，我就衝了!!!順利追過那位女生因為不想再被超越...把後面幾K當作在跑接力賽XD誰知道最後是漫長的緩上坡!!!跑到快趴了!!跑進終點前聽到主持人廣播"29K女生第三位回來了"，哇靠真的還假的??!!第三名?而且還能衝線耶!!!也太幸運了，超開心的!!!
H162順利達標
開心衝線的代價就是..我又跛腳= =+唉阿...跟石門馬跑完的狀況一摸摸一樣樣又得砍掉重練，姿勢又跑掉了(哭
梳洗完畢後在會場閒晃捕獲到波切島的圓仔!!圓仔個子好高喔(羨慕)好陽光好健談XD，經過圓仔的介紹又認識了諸位波切島的大大們，你們好^_^很開心認識你們!!!
接下來我又得
#重新調整#芳加油
NIKE+沒法上傳我就改手動的吧(缺點就是看不到GPS的軌跡嗚嗚嗚 傷心T_T
賽後評分: 風景超棒!!!補給點設立密集，工作人員超熱情。 給 4 星  11月累積里程 : 187.02 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 929.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 05'45" | 00:05'45" | | 2 | 05'31" | 00:11'16" | | 3 | 05'37" | 00:16'53" | | 4 | 05'32" | 00:22'25" | | 5 | 05'23" | 00:27'48" | | 6 | 06'13" | 00:34'01" | | 7 | 06'12" | 00:40'13" | | 8 | 05'09" | 00:45'22" | | 9 | 05'49" | 00:51'11" | | 10 | 05'40" | 00:56'51" | | 11 | 05'42" | 01:02'33" | | 12 | 05'11" | 01:07'44" | | 13 | 05'41" | 01:13'25" | | 14 | 05'50" | 01:19'15" | | 15 | 06'20" | 01:25'35" | | 16 | 06'22" | 01:31'57" | | 17 | 05'00" | 01:36'57" | | 18 | 05'03" | 01:42'00" | | 19 | 05'20" | 01:47'20" | | 20 | 05'37" | 01:52'57" | | 21 | 05'30" | 01:58'27" | | 22 | 05'23" | 02:03'50" | | 23 | 04'21" | 02:08'11" | | 24 | 04'25" | 02:12'36" | | 25 | 05'04" | 02:17'40" | | 26 | 05'42" | 02:23'22" | | 27 | 06'21" | 02:29'43" | | 28 | 06'08" | 02:35'51" | | 28.5 | 02'55" | 02:37'23" |
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29.0 km | 02:37:21 | 05:25/km | 第5半馬
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