8.1 km | 01:44:59 | 12:56/km日期: 2020-10-09 05:54 - 平均心率: 99 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 09'26" / 13'09" / 12'23" / 12'34" / 13'20" / 13'04" / 14'14" / 12'44" / 13'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'23" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'33" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'20" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'04" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'13" (+02'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'44" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'35" (+01'38") | 114 / 8114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 13'09" | 00:22'35" |
| 3 | 12'23" | 00:34'58" |
| 4 | 12'34" | 00:47'32" |
| 5 | 13'20" | 01:00'52" |
| 6 | 13'04" | 01:13'56" |
| 7 | 14'14" | 01:28'10" |
| 8 | 12'44" | 01:40'54" |
| 8.1 | 13'38" | 01:42'28" |
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