Jones Chung 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Jones Chung 台中
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5.3 km | 00:59:40 | 11:09/km

日期: 2014-11-11 17:34 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58%

Pace: 10'06" / 13'22" / 11'34" / 13'00" / 33'49" /

11月累積里程 : 110.49 km

MIZUNO-Marathon WAVE EKIDEN DR 8KR-30709 累積 : 1577.7 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

翁信義, jacky 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	13'22"	00:23'28"
3	11'34"	00:35'02"
4	13'00"	00:48'02"
4.9	12'22"	00:59'40"

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