炫光🇹🇼 2020/10/03 訓練日誌

炫光🇹🇼 台中
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炫光🇹🇼

10.3 km | 01:13:27 | 07:07/km

日期: 2020-10-03 17:15 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 57%

Pace: 07'00" / 06'40" / 07'22" / 06'48" / 07'59" / 07'46" / 06'30" / 07'54" / 06'46" / 06'43" / 06'17" /

10月累積里程 : 174.83 km

Strava 上傳 | 4 years ago

蔣澄輝(Johnson) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'40"	00:13'40"
3	07'22"	00:21'02"
4	06'48"	00:27'50"
5	07'59"	00:35'49"
6	07'46"	00:43'35"
7	06'30"	00:50'05"
8	07'54"	00:57'59"
9	06'46"	01:04'45"
10	06'43"	01:11'28"
10.3	06'17"	01:13'27"

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