卓振樹 2013/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

卓振樹屏東
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12.2 km | 01:08:57 | 05:39/km

日期: 2013-03-19 16:36 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'23" / 05'46" / 05'43" / 05'34" / 05'50" / 05'53" / 05'38" / 05'19" / 05'24" / 05'20" / 05'23" / 05'44" / 05'31" /

3月累積里程 : 422.16 km

Android 上傳 | 11 years ago

kingman, 卓振樹和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'46"	00:12'09"
3	05'43"	00:17'52"
4	05'34"	00:23'26"
5	05'50"	00:29'16"
6	05'53"	00:35'09"
7	05'38"	00:40'47"
8	05'19"	00:46'06"
9	05'24"	00:51'30"
10	05'20"	00:56'50"
11	05'23"	01:02'13"
12	05'44"	01:07'57"
12.2	05'30"	01:08'57"

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