紘仔 2020/10/02 訓練日誌

紘仔嘉義
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紘仔

10.1 km | 01:09:54 | 06:57/km

日期: 2020-10-02 22:03 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'07" / 05'57" / 06'16" / 06'54" / 06'58" / 08'30" / 06'55" / 07'00" / 07'34" / 07'11" / 11'00" /

嘉義

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鱷魚ㄚ拖藍色累積 : 3076.0 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'57"	00:12'04"
3	06'16"	00:18'20"
4	06'54"	00:25'14"
5	06'58"	00:32'12"
6	08'30"	00:40'42"
7	06'55"	00:47'37"
8	07'00"	00:54'37"
9	07'34"	01:02'11"
10	07'11"	01:09'22"
10.0	11'10"	01:09'55"

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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成績 : 04:39:10

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