8.1 km | 00:47:10 | 05:50/km日期: 2020-10-02 06:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'06" / 05'50" / 05'42" / 05'59" / 05'45" / 05'32" / 05'53" / 05'59" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
319.14 km 
ASICS Skysensor Glide 4 累積 :
1178.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'50" | 00:11'56" |
| 3 | 05'42" | 00:17'38" |
| 4 | 05'59" | 00:23'37" |
| 5 | 05'45" | 00:29'22" |
| 6 | 05'32" | 00:34'54" |
| 7 | 05'53" | 00:40'47" |
| 8 | 05'59" | 00:46'46" |
| 8.1 | 05'04" | 00:47'10" |
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