6.0 km | 00:27:07 | 04:30/km日期: 2014-11-11 23:35 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 05'44" / 04'43" / 04'27" / 04'18" / 04'10" / 03'43" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'25" | 14 / 6014 |
11月累積里程 :
140.39 km 
ASICS 虎走 櫻桃紅 累積 :
419.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 04'43" | 00:10'27" |
| 3 | 04'27" | 00:14'54" |
| 4 | 04'18" | 00:19'12" |
| 5 | 04'10" | 00:23'22" |
| 6 | 03'43" | 00:27'05" |
| 6.0 | 03'22" | 00:27'08" |
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