Shane Huang 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shane Huang 台東
ID 169653

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7.1 km | 00:34:07 | 04:49/km

日期: 2014-11-10 21:07 - 地點: 縣立田徑場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

Pace: 05'02" / 04'36" / 04'47" / 04'49" / 04'49" / 04'56" / 04'45" / 05'10" /

11月累積里程 : 46.02 km

GPX 上傳 | 9 years ago

菁兒, 羊哥和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'36"	00:09'38"
3	04'47"	00:14'25"
4	04'49"	00:19'14"
5	04'49"	00:24'03"
6	04'56"	00:28'59"
7	04'45"	00:33'44"
7.1	05'08"	00:34'07"

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