11.0 km | 01:11:26 | 06:28/km日期: 2020-09-27 08:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'03" / 06'50" / 06'19" / 07'29" / 06'12" / 06'35" / 06'12" / 06'47" / 06'40" / 06'42" / 230'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'50" | 00:13'53" |
| 3 | 06'19" | 00:20'12" |
| 4 | 07'29" | 00:27'41" |
| 5 | 06'12" | 00:33'53" |
| 6 | 06'35" | 00:40'28" |
| 7 | 06'12" | 00:46'40" |
| 8 | 06'47" | 00:53'27" |
| 9 | 06'40" | 01:00'07" |
| 10 | 06'42" | 01:06'49" |
| 11.0 | 04'31" | 01:11'26" |
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